صفحه اصلی / اخبار / مواد خوراکی ممنوعه برای افراد مبتلا به میزان بالای استروژن

مواد خوراکی ممنوعه برای افراد مبتلا به میزان بالای استروژن

دانستنی :به گفته محققان، افزایش میزان هورمون استروژن در رحم در طول بارداری می تواند ریسک ابتلای نوزاد به بیماری اوتیسم را افزایش دهد.

به گزارش دانستنی ،کمبود هورمون استروژن در بدن موجب بروز علائمی نظیر گُرگرفتگی، خشکی واژن، احساس لرز و سرما، اختلال در خوابیدن، و تعریق بیش از حد می شود. از سوی دیگر، وجود بیش از زیاد این هورمون نیز موجب نفخ، کاهش تمایلات جنسی، نوسانات اخلاقی، ورم سینه ها و سردرد می شود.

همچنین افزایش میزان این هورمون می تواند منجر به لختگی خون، سرطان، نقایص مادرزادی برای نوزاد و سفتی بافت سینه شود.

محققان به زنان باردار توصیه می کنند اگر میزان این هورمون در رحم تان بالاست از مصرف برخی مواد خوراکی اجتناب نمایید. در ادامه به این مواد خوراکی اشاره شده است.

دانه کتان: اگرچه دانه کتان برای کاهش کلسترول مناسب است اما سرشار از استروژن هم است.

سویا: از آنجائیکه مملو از ایزوفلاوون ها است موجب افزایش میزان استروژن در زنان می شود.

توت فرنگی: این میوه سرشار از فیتواستروژن هاست که میزان زیاد آن می تواند برای زنان باردار خطرناک باشد.

مغزیجات آجیلی: یکی از بهترین مواد خوراکی برای زنان است. اما در طول بارداری خوردن این مغزیجات آجیلی به شکل چشمگیری موجب افزایش میزان استروژن می شود.

این مطالب را نیز ببینید!

فروش بلند مدت برق به افغانستان

دانستنی :وزیر نیرو از فروش بلندمدت برق با افزایش میزان صادرات به افغانستان خبر داد و …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دانستنی آنلاین