صفحه اصلی / مواد غذایی

مواد غذایی

تاثیر کم خونی بر سلامت بدن

دانستنی :شایع ترین عارضه ناشی از فقر آهن، آنمی (کم خونی) است. افراد باید برای دوری از این مشکل مواد خوراکی سرشار از آهن نظیر اسفناج، گوشت قرمز و کدو حلوایی مصرف نمایند. به گزارش دانستنی ،مصرف این مواد خوراکی نه تنها به رفع کم خونی کمک می کند بلکه موجب کاهش …

مشاهده بیشتر »

شکلات تلخ علائم افسردگی را کاهش می دهد

دانستنی :نتایج مطالعه اخیر نشان می دهد مصرف شکلات تلخ تاثیر مثبت بر خلق و خو و تسکین علائم افسردگی دارد. به گزارش دانستنی ، از مهر،محققان دانشگاه لندن برای اولین بار به بررسی ارتباط افسردگی با نوع شکلات مصرفی پرداختند. محققان در این مطالعه داده های 13,626 فرد بزرگسال …

مشاهده بیشتر »

جولان میوه های وارداتی در بازار

 دانستنی :فصل تابستان است و به رغم وجود انواع میوه‌ها در بازار اما میوه‌های وارداتی در بازار جولان می‌دهند که برای واردات آنها ارزهای زیادی را از دست می‌دهیم. به گزارش دانستنی ،امروز قیمت 59 قلم میوه و سبزی میدان مرکزی میوه و تره‌بار تهران توسط سه نهاد ناظر تعیین و ابلاغ شد،‌کارشناس …

مشاهده بیشتر »

موادغذایی مفید در درمان زخم معده

آگاهی مصرف:  زخم معده یکی از بیماری های شایع گوارشی در جامعه است و استفاده از برخی موادغذایی می تواند به درمان آن کمک کند. زخم معده عارضه ای است که در غشای مخاطی در اثر تولید بیش از حد اسید ایجاد می شود. شایع ترین علت ایجاد زخم معده …

مشاهده بیشتر »

خرما

خرما -الگوی مصرف-درست مصرف کنیم

طبع خرما گرم و خشک است. برای رفع خشونت و نرم کردن سینه؛ ۵۰ گرم خرما را در ۱۰۰۰ گرم آب جوشانده، آن را صاف نمایید و روزی ۲ تا ۳ استکان بخورید. البته این برای افراد سرد مزاج بسیار خوب است. برای تقویت کلیه و رفع درد کمر یا …

مشاهده بیشتر »

پرتقال و خواص آن

خواص پرتقال-الگوی مصرف-درست مصرف کنیم

آب پرتقال مقوی معده می‎باشد. جبران کننده کمبود ویتامین C در بدن است. ضد قی و ضد سم است. ادرار آور می‌باشد، هر چهار ساعت یک عدد میل شود. اگر در فواصل غذاهای روزانه میل شود، نرم کننده سینه است . پوست له شده پرتقال برای اگزما و ناراحتی پوستی …

مشاهده بیشتر »

خواص انار

خواص انار-الگوی مصرف-درست مصرف کنیم

پوست و ریشه انار ضدکرم می‌باشد. انار ؛ معتدل ، مقوی ، ملین ، ادار آور و ضد تشنگی می‌باشد. اگر بعد از غذا انار شیرین خورده شود ، رنگ چهره زیبا و غذا آسان هضم می‌شود. کسانی که لاغر هستند خوردن نوع شیرین انار برای آن ها مفید است …

مشاهده بیشتر »

خواص میوه ازگیل

ازگیل

خواص میوه ه ازگیل روش استفاده : از میوه ‌خام یا کنسرو آن میل شود. ازگیل درمان کننده اسهال است. خوردن ازگیل نارس خون روی های داخلی مانند بواسیر و خون ریزی رحم را درمان می‌کند. جهت درمان ورم روده ، کنسرو ازگیل و یا مخلوطی از شیر و ازگیل میل …

مشاهده بیشتر »
دانستنی آنلاین