صفحه اصلی / مواد غذایی (صفحه 2)

مواد غذایی

رازهای نگهداری میوه و سبزیجات درتمام فصل ها

نحوه نگهداری میوه تابستانی در زمستان  به گزارش دانستنی انلاین : مزیت فریز کردن بر کنسرو کردن این است که وقتی از فریزر در می آورید مزه طبیعی تری دارند و مواد غذایی بیشتری نسبت به خوراکی های کنسروی دارند. در پروسه فریز کردن، مزه خوراکی کمی عوض می شود. …

مشاهده بیشتر »

14 ماده‌ی غذایی سرشار از ویتامین C

دانستنی :ویتامین C قدرت آنتی اکسیدانیِ قابل توجهی دارد و ضروری‌ترین ویتامین برای پیشگیری از سرماخوردگی محسوب می‌شود. به گزارش دانستنی ،در این مقاله شما را با مواد غذایی آشنا می‌کنیم که حاوی بیشترین میزان از این ویتامین هستند.  خانواده‌ی کلم‌ها کلم‌هایی مثل کلم چینی، بروکسل و بروکلی فرمانروایان دنیای سلامتی‌اند. در هر فنجان از …

مشاهده بیشتر »

5 دلیل برای خوردن گوجه فرنگی

دانستنی :طبق گفته مجله “فروید” گوجه فرنگی آلمانی فواید زیادی برای سلامتی دارد ، علاوه بر طعم خوشمزه ای که باعث می شود یکی از مواد مغذی موجود در غذاهای ما مانند سس ، سوپ و سالاد باشد ، بدن بسیاری از مواد مغذی مهم را برای بدن ما تأمین می …

مشاهده بیشتر »

آیا ورزش باعث اضافه‌وزن می‌شود؟

دانستنی :چند جلسه تمرین و ورزش در هفته به احتمال زیاد اشتهای‌تان را افزایش می‌دهد، مخصوصا اگر بدن‌تان بیشتر از آنچه به آن عادت داشت کالری بسوزاند. به گزارش دانستنی ،از هر کسی بپرسید به شما خواهد گفت که رژیم غذایی و ورزش دو مولفه‌ی مهم در  کاهش وزن  و لاغری‌اند. اما متاسفانه هم رژیم غذایی سالم …

مشاهده بیشتر »

جشنواره پخت خوراک های ایرانی با قارچ

دانستنی :جشنواره پخت خوراک های ایرانی با قارچ با مشارکت انجمن صنفی پرورش دهندگان قارچ خوراکی ایران در راستای شعار سال، رونق تولید و حمایت از تولید ملی، به منظور فرهنگ سازی تغذیه سالم زندگی سالم، در فرهنگسرای امید برگزار شد. به گزارش دانستنی ،جشنواره پخت خوراک های ایرانی با قارچ با …

مشاهده بیشتر »

جشنواره آشپزی با قارچ با عنوان (قارچ غذای سلامتی)

دانستنی :انجمن صنفی پرورش دهندگان قارچ خوراکی ایران برگزار میکند. به گزارش دانستنی ، جشنواره آشپزی و مسابقه بزرگ طبخ غذاهای ایرانی با قارچ با هدف حمایت از تولیدات داخلی و ترویج غذای سالم، چهارشنبه ۶ شهریور در فرهنگ‌سرای امید بوستان خیام منطقه ۱۳ برگزار می‌شود. قارچ یکی از منابع غذایی بسیار …

مشاهده بیشتر »

افزایش موارد حمله قلبی در مناطق پر تعداد مراکز فست فود

دانستنی :محققان دریافتند در مناطق دارای مراکز فست فود بیشتر، موارد حمله قلبی بیشتری گزارش می شود. به گزارش دانستنی ،محققان دانشگاه نیوکاسل استرالیا دریافتند به ازای وجود هر یک مرکز فست فود اضافی، چهار مورد حمله قلبی بیشتر به ازای هر 100 هزار نفر در سال روی می دهد. این مطالعه …

مشاهده بیشتر »

آشنایی با خواص پیاز در مقابله با فشارخون و سرطان

دانستنی :مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد پیاز منافع زیادی برای بدن دارد و استفاده از آن در رژیم غذایی ضروری است. به گزارش دانستنی ،گنجاندن یک پیاز در رژیم غذایی روزانه می‌تواند مشکلات و بیماری‌ها را درمان کرده و سرطان را از شما دور کند. برخی از خواص پیاز به شرح زیر …

مشاهده بیشتر »
دانستنی آنلاین