بهداشت

سوسک خانگی و راه های مبارزه با آن

برای مبارزه با سوسک ها در نظر داشته باشید که ( سوسک ها ) برای ادامه زندگی نیازمند آب ،…

بیشتر بخوانید »

برای داشتن پوست شفاف و لطیف چه باید کرد؟

برای این که پوستی شفاف و لطیف داشته باشید، به نکات زیر توجه کنید.

بیشتر بخوانید »

خوراکی های مفید برای تقویت مغز

مغز نیز مانند هر ارگان دیگری مواد مغذی موجود در غذاها را جذب می کند. در این میان از برخی…

بیشتر بخوانید »

آلرژی فصلی و درمان آن

آلرژی واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن به عوامل مختلف و موادی است که به طور طبیعی بی‌ضرر است...

بیشتر بخوانید »

روش های کنترل قند خون

در این مقاله 10 راهکار برای کنترل قند خون توصیه شده است که به کنترل فشارخون و حفاظت از دستگاه…

بیشتر بخوانید »

روش صحیح شست‌وشوی سبزیجات و میوه‌ها

باید حتماً قبل از مصرف از روی موادغذایی شسته شوند. استفاده از میوه‌ها و سبزیجات تازه در رژیم غذایی امری…

بیشتر بخوانید »

سیگار با بدن شما چه می کند؟

سیگار کشیدن یکی از مهم ترین علل بیماری و مرگ است. نیکوتین به شدت سمی است و روی تک تک…

بیشتر بخوانید »

بهداشت فردی زیر یک سقف

برای این که برای هم جذاب و دوست داشتنی باشیم یکی از مسائل مهم تمیز بودن و مرتب بودن است.

بیشتر بخوانید »

روش های پیشگیری و درمان آنفلوآنزا

نفلوآنزا از بیماری های شایع فصل سرماست که سلامت افراد را به طور جدی در معرض خطر قرار می دهد.

بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا