دانستنی :نتایج مطالعه اخیر نشان می دهد مصرف شکلات تلخ تاثیر مثبت بر خلق و خو و تسکین علائم افسردگی دارد. به گزارش دانستنی ، از مهر،محققان دانشگاه لندن برای اولین بار به بررسی ارتباط افسردگی با نوع شکلات مصرفی پرداختند. محققان در این مطالعه داده های 13,626 فرد بزرگسال …
مشاهده بیشتر »
پزشکان آمریکایی در مورد پنج علامت کمبود اسیدهای چرب غیر اشباع امگا ۳ که برای حفظ سیستم ایمنی، قلبی عروقی و غدد درون ریز بدن ضروری هستند، مقاله ای را تهیه نموده اند. از جمله علائم کمبود اومگا ۳ عبارت است از خشکی پوست، افسردگی می باشد. متخصصان می گویند …
مشاهده بیشتر »
موسیقی برای ایجاد آرامش قدرت جادویی دارد ولی در عین حال اگر به درستی به کار گرفته نشود، می تواند نتیجه عکس داشته باشد.
مشاهده بیشتر »
افراد زیادی معتقدند بهار نه تنها باعث شور و نشاط در آن ها نمی‌شود، بلکه حالشان به واسطه افسردگی ناشی از فصل، بدتر هم می‌شود. به همین دلیل بهار را دوست ندارند.
مشاهده بیشتر »
بحران اعتیاد به مواد مخدر، معضلی است که اکنون در جامعه ما گریبانگیر بسیاری از افراد شده، بخصوص در مورد نسل جوان که...
مشاهده بیشتر »
آگاهی مصرف – درست مصرف کنیم – آموزش همگانی آموزش و ترویج استفاده صحیح از کالا و خدمات